Je ziet je medicijnen liggen en weet dat je ze moet gaan innemen. Bij die gedachte alleen al raak je gespannen. Hopelijk lukt het om de medicijnen in één keer... Lees meer...
Weet jij wat je eet? Mijn Eetmeter is een slimme app van het Voedingscentrum waarmee je kunt bijhouden wat je eet en drinkt. Zo zie je of je dagelijks voldoende... Lees meer...
Het is herfst en de magazines staan vol tips om kwaaltjes buiten de deur te houden. De één blijft fit door goed te bewegen en de ander maakt gebruik van aller... Lees meer...
Veel mensen met de ziekte van Parkinson krijgen te maken met veranderingen in hun communicatie. Het formuleren van zinnen gaat moeizamer en ze zijn minder goed ... Lees meer...
Bij een duurtraining op hoge intensiteit vraag je veel van je spieren en verbruik je veel energie. Voor een optimale sportprestatie is goed herstel na je inspan... Lees meer...
Piekeren over moeilijke situaties kan slapeloze nachten geven. Het doel is om je gedachten te ordenen en de dingen op een rij te krijgen, maar het werkt juist a... Lees meer...
Dementie is niet iets wat alleen ouderen overkomt. In Nederland hebben ongeveer 12.000 mensen jonger dan 65 jaar dementie. Maar hoe weet je wanneer er meer aan ... Lees meer...
Fingerfood; dat zijn kleine hapjes die je zo uit de hand eet. Een nieuwe naam voor iets wat in andere delen van de wereld allang wordt gedaan. Van tapas in Span... Lees meer...
Populaire diëten volgen elkaar in rap tempo op. Montignac, Sonja Bakker, South Beach… Dieethypes zijn aan de orde van de dag. De diëten van nu hebben één ... Lees meer...
Wij maken gebruik van cookies - Door gebruik te maken van onze site of door het sluiten van dit bericht gaat u akkoord met ons Cookiebeleid.AccepteerMeer informatie
