Goed Bezig Met Gezondheid

Afasie, gaat dat weer over?

Mensen met afasie krijgen vaak te maken met misverstanden. ‘Ben je nu nog niet beter?’ of ‘Je moet gewoon meer oefenen.’ Dit zijn voorbeelden van onhand... Lees meer...

Waarom is eiwitrijke voeding zo belangrijk?

Sandra Nagtegaal

Eiwitten in onze voeding leveren de bouwstoffen voor onze spieren. Bij ongewenst gewichtsverlies raken we ook spiermassa kwijt. Juist bij ziekte en herstel heb ... Lees meer...

Wat is sensorische integratie? En wat als hier een stoornis in is?

Wanda Timmerman-Scholtes

Wat is een sensorische integratiestoornis? De sensorisch integratie gaat uit van de ontwikkeling en samenwerking van alle verschillende zintuigen. Zintuigen nem... Lees meer...

Samen fietsen op de duofiets

Marko Luksen

Fietsen is een goede manier van bewegen en erg gezond voor je lichaam. Als je niet zelfstandig kan fietsen maar wel wil bewegen en naar buiten wil is er ee... Lees meer...

Hoe kan je ondervoeding voorkomen?

Sandra Nagtegaal

Ondervoeding ontstaat als je langere tijd minder energie of voedingsstoffen binnen krijgt, dan nodig is om gezond te blijven. Dat leidt vervolgens tot een lager... Lees meer...

Helpt dat nu echt, koolhydraatarm?

Frans van der Putten

Veel mensen hebben de afgelopen jaren koolhydraten uit hun voedingspatroon geschrapt. Iedereen kent wel iemand die geen brood, aardappelen of rijst meer eet. Vo... Lees meer...

Waarom zouden ouderen nog aan krachttraining moeten doen?

Marko Luksen

Na ongeveer je 70e levensjaar neemt je spiermassa flink af. Soms wel met 25%. Maar wist je dat krachttraining op latere leeftijd dit proces remt en je zelfs n... Lees meer...

Wat is MS? En is er wat aan te doen?

Christa Meijerink

Multiple Sclerose (MS) is een aandoening van het centrale zenuwstelsel. MS-patiënten hebben allerlei uiteenlopende klachten Lichte symptomen van MS kunnen be... Lees meer...

Is de zoetstof aspartaam schadelijk of giftig?

Alisia van Weert

Zoetstof is een zoete smaakmaker die in tegenstelling tot normale suiker geen tot weinig calorieën bevat. Ideaal als je wil afvallen zou je denken. Toch zijn v... Lees meer...

Handige tips