Eiwitten in onze voeding leveren de bouwstoffen voor onze spieren. Bij ongewenst gewichtsverlies raken we ook spiermassa kwijt. Juist bij ziekte en herstel heb ... Lees meer...
Ondervoeding ontstaat als je langere tijd minder energie of voedingsstoffen binnen krijgt, dan nodig is om gezond te blijven. Dat leidt vervolgens tot een lager... Lees meer...
Na ongeveer je 70e levensjaar neemt je spiermassa flink af. Soms wel met 25%. Maar wist je dat krachttraining op latere leeftijd dit proces remt en je zelfs n... Lees meer...
Dit klopt niet. Het voornaamste deel van de benodigde vitamine D wordt onder invloed van de zon zelfstandig aangemaakt door onze huid. We kunnen dus zeggen dat ... Lees meer...
Ouderenmishandeling komt vaker voor dan je misschien zou denken en kan ernstige vormen aannemen. In Nederland heeft 1 op de 18 ouderen te maken met mishandeling... Lees meer...
Uit wetenschappelijk onderzoek en uit de dagelijkse praktijk blijkt dat zelfs bij mensen met vergevorderde dementie nog lerend vermogen aanwezig is. Denk aan he... Lees meer...
In Nederland wonen we met ruim zestien miljoen mensen. Een aanzienlijk deel daarvan heeft zijn of haar roots elders liggen, bijvoorbeeld in Turkije, Marokko of ... Lees meer...
Als mantelzorger heb je een belangrijke rol in de zorg voor iemand met dementie (of een andere aandoening). Maar de zorg voor je naaste kost ook veel tijd en en... Lees meer...
Als je weleens pijn hebt gehad, weet je hoeveel invloed het heeft op je leven. Je wordt er onrustig en humeurig van en je kunt het niet opbrengen om iets te ond... Lees meer...
Wij maken gebruik van cookies - Door gebruik te maken van onze site of door het sluiten van dit bericht gaat u akkoord met ons Cookiebeleid.AccepteerMeer informatie
