Eiwitten in onze voeding leveren de bouwstoffen voor onze spieren. Bij ongewenst gewichtsverlies raken we ook spiermassa kwijt. Juist bij ziekte en herstel heb ... Lees meer...
Ondervoeding ontstaat als je langere tijd minder energie of voedingsstoffen binnen krijgt, dan nodig is om gezond te blijven. Dat leidt vervolgens tot een lager... Lees meer...
Veel mensen hebben de afgelopen jaren koolhydraten uit hun voedingspatroon geschrapt. Iedereen kent wel iemand die geen brood, aardappelen of rijst meer eet. Vo... Lees meer...
Multiple Sclerose (MS) is een aandoening van het centrale zenuwstelsel. MS-patiënten hebben allerlei uiteenlopende klachten  Lichte symptomen van MS kunnen be... Lees meer...
Zoetstof is een zoete smaakmaker die in tegenstelling tot normale suiker geen tot weinig calorieën bevat. Ideaal als je wil afvallen zou je denken. Toch zijn v... Lees meer...
Nederlanders zijn steeds gezonder gaan eten. We eten wel meer fruit, maar voldoende groenten blijkt voor veel mensen een grote uitdaging. Gemiddeld eten we zoâ€... Lees meer...
Goed nieuws voor liefhebbers van cashewnoten! Dat ongebrande, ongezouten cashewnoten gezond zijn was al bekend. Maar nu blijkt uit onderzoek dat cashewnoten zes... Lees meer...
De helft van de Nederlanders gebruikt voedingssupplementen. Vooral multivitaminen en -mineralen, vitamine C en vitamine D zijn populair. Maar is dat ook daadwer... Lees meer...
Wij maken gebruik van cookies - Door gebruik te maken van onze site of door het sluiten van dit bericht gaat u akkoord met ons Cookiebeleid.AccepteerMeer informatie
